この記事でわかること・100均材料で『貼ってはがせるシール帳』を手作りする方法
・6リングファイル&剥離紙シートを使ったシール帳の作り方
・クッキングシートを台紙に使う簡単アレンジについて
・セリアのカスタムノートや高透明リフィルを活用したシール収納アイデア
・無印良品のバインダーと100均リフィルを組み合わせるコツ
最近、大人のシール収集がちょっとしたブームになっていますよね。
収納には「貼ってはがせるシール帳」が便利です。
100均や無印の材料で手作りできると知って、早速試してみました!
貼ってはがせるシール帳=100均材料で手作りできる
シール帳って世の中たくさん販売されていますよね。

そこで、私がおすすめするのがダイソーやセリアの材料で手作りする方法です!
ダイソー・セリアの材料で安くおしゃれに自作するメリット
正直、最初は「シール帳を手作りするなんて面倒そう…」と思っていました。
でも、実際に作ってみると驚くほど簡単だったんです。
100均材料で手作りする最大のメリットは、何といってもコスパの良さ。
ダイソーやセリアなら300円~500円程度で本格的なシール帳が完成します。
しかも、自分好みにカスタマイズできるのが嬉しいポイント。
バインダーの色やリフィルの種類を選べば、世界に一つだけのシール帳が作れるんですよね。
私が実感したメリットをまとめると、こんな感じです。
| メリット | 詳細 |
|---|---|
| 低コスト | 合計300円~500円程度で完成 |
| カスタマイズ性 | 色・サイズ・ページ数を自由に選べる |
| 増やしやすい | リフィルだけ追加購入すればOK |
| 貼り直しOK | 剥離紙を使えば何度でも貼り直せる |

特に「貼り直しができる」という点が、私には本当にありがたかったです。
剥離紙を使った台紙なら、納得いくまで何度でも配置を変えられます。
貼ってはがせるシール帳作りに向く台紙・リフィルの選び方の基本
シール帳作りで一番重要なのが、台紙選びです。
「貼ってはがせる」を実現するには、適切な素材を選ぶ必要があります。
私が試した結果、おすすめできる台紙はこの3つです。
①剥離紙シート(最もおすすめ)
シールの裏についているツルツルした紙と同じ素材。
ダイソー・セリアで1枚110円で購入できます。
シールがしっかり貼れて、剥がすときもきれいに取れます。
②クッキングシート(安価だが注意点あり)
お菓子作りに使うクッキングシートも代用可能。
ただし、粘着力が弱いシールは剥がれやすいので注意が必要です。
③透明クリアポケット(見せる収納向け)
硬質カードケースや高透明リフィルは、シールを両面から眺められるのが魅力。
ただし、素材によっては剥がしにくいこともあります。
普通の紙をリフィルとして使ってしまうと失敗するので要注意。
ダイソーアイテムで貼ってはがせるシール帳を作る方法
まずはダイソーのアイテムで作る方法を具体的に解説します!
6リングファイルと剥離紙シートで本格シール帳を手作りする手順
ダイソーで作るシール帳の王道パターンは、
6リングファイル+剥離紙シート
の組み合わせです。
私も実際にこの方法で作ってみましたが、仕上がりは市販品に負けないクオリティでした。
【必要な材料】
・6リングファイル(A5サイズ推奨):220円
・剥離紙シート(6穴対応):110円×必要枚数
・(オプション)クリアポケットリフィル:110円
【作り方の手順】
-
ダイソーの文具コーナーで6リングファイルを選ぶ
※A5サイズが使いやすくておすすめ
-
剥離紙シートを購入(シールコーナーか文具コーナーにあります)
※店舗によっては「シール台紙」という名前で販売されています
-
剥離紙シートを6リングファイルにセット
※穴の位置を合わせて挟むだけでOK
-
シールを自由に貼って完成!
本当にこれだけなんです。

私が実際に作ったときは、準備から完成まで10分もかかりませんでした。
ダイソーの6リングファイルはジッパー付きのものもあって、持ち運びにも便利なんですよ。
クッキングシートを台紙に使う簡単アレンジと注意点
「剥離紙シートが売り切れてた…」
というとき、私が代用したのがクッキングシートです。
お菓子作りに使うあのクッキングシートが、実はシール台紙の代わりになるんですよね。
【クッキングシートを使うメリット】
- 家にあるものですぐ始められる
- 好きなサイズにカットできる
- ロール状なので大量に作れる
【注意点とデメリット】
| 注意点 | 詳細 |
|---|---|
| 粘着力が弱いシールは剥がれやすい | マスキングテープ系やボンボンドロップシールの一部は、 持ち運ぶうちに剥がれることがあります |
| 紙より薄くて破れやすい | 何度も貼り直すと、クッキングシート自体が破れることも |
| 見た目がやや安っぽい | 半透明なので、剥離紙シートより見栄えは劣ります |
私の経験上、クッキングシートは「とりあえず試したい」「一時保管用」として使うのがベストです。
長期保存や持ち運び用には、やはり剥離紙シートの方が安心できます。
クッキングシートを使う場合は、6穴パンチで穴を開けてからバインダーにセットすると使いやすいですよ。
セリアの商品で貼ってはがせるシール帳を作る方法
続いてセリアの材料で作る方法を解説します!
セリアのカスタムノートで作る自分専用シール帳の作り方
セリアには「カスタムノート」という便利なシリーズがあって、これがシール帳作りにぴったりなんです。
セリアの商品&シールでシール集めや交換を楽しんでいる人も多いです!
セリアの6穴バインダーでシール帳を作って娘と楽しんでいます!
ボンドロもあるけど中身はほとんど百均!
100円で可愛いシール沢山買えてありがたい!
このキラキラしたやつに一目惚れして3種買ってみたので家にあったサンリオの台紙などを組み合わせて貼ってみました🎀
このままシール帳に挟みます! pic.twitter.com/po0djoU4LS— himawari (@bright__garden) February 6, 2026
私もセリアでカスタムノート用のバインダーとリフィルを購入して作ってみました。
【セリアで揃える材料】
- A5カスタムノート用6穴バインダー:110円
- カスタムノート用クリアポケットリフィル:110円
- (オプション)2ポケットリフィル:110円
セリアのカスタムノートシリーズの魅力は、リフィルの種類が豊富なこと。
クリアポケット、2ポケット、ジッパー付きなど、用途に応じて選べます。
私が気に入っているのは、2ポケットリフィル。
1ページに2つのポケットがあるので、シールを種類ごとに分類しやすいんですよね。
【作り方のコツ】
- バインダーを選ぶ(透明・カラーなどお好みで)
- リフィルを組み合わせる(全部同じ種類でもOK)
- ポケットの中に剥離紙シートやクッキングシートを入れる
- シールを貼って楽しむ
POINTポケットの中に剥離紙を入れること。
こうすることで、ポケット自体にシールを貼るのではなく、剥離紙に貼れるので貼り直しが簡単になります。
ダイソー✕セリアなど自分好みにすることも可能
シール帳作りは好みに合わせて作ると楽しくなります。
例えば貼って剥がせるものを使って貼るものと
シートごと収納するものを組み合わせたいなら、
ダイソーとセリアの商品を組み合わせるのもあり。
よく聞かれるけどシール帳はダイソーの6穴バインダーでシートはセリアのポスカ用スリーブに穴開けてます〜!バインダーはポケットあるから好きなステッカー入れたりできるしキーホルダーもつけれる!スリーブもボンドロ落ちないしキラキラでかわいい( ; ; )🩵参考までに🎶 pic.twitter.com/voMmotJuEU
— もきゅ🐶 (@__PRINCEKOUCHAN) December 27, 2025
色んな方法でカスタマイズしたらシール集めがもっと楽しくなりますね。
高透明リフィルを使った”見せる”シール収納アイデア
「シールをもっと美しく見せたい!」
という方には、高透明リフィルがおすすめです。
セリアやダイソーで販売されている高透明タイプのリフィルは、
両面からシールが見えるのが特徴。
私もお気に入りのシールはこの方法で保管しています。
【高透明リフィルのメリット】
- シールが両面から見える
- 光を通すのでキラキラシールが映える
- ページをめくる楽しみが増える
【使い方のアイデア】
- お気に入りシールは表面に大きく配置
- 背景用シールは裏面に貼ってレイヤー感を出す
- テーマカラーを決めて統一感を出す
私は季節ごとにテーマを決めて、春は桜・夏は海といった感じで分類しています。
高透明リフィルを使うと、まるで雑誌のようなおしゃれなシール帳に仕上がりますよ。
無印の商品で貼ってはがせるシール帳を作る方法
無印のアイテムを使うのもおすすめです。
無印良品のアイテムの雰囲気が好きな人には特におすすめです。
無印のバインダーとリフィル
無印良品にも、シール帳作りに使えるバインダーやリフィルがあります。
私が注目したのは「ポリプロピレンバインダー」と「リフィルクリアポケット」。
【無印良品で揃える材料】
- ポリプロピレンバインダー A5(30穴):約390円
- リフィルクリアポケット A5:約200円~
無印のバインダーは、シンプルで飽きのこないデザインが魅力です。
私も長く使い続けたいときは、無印のバインダーを選んでいます。
ただし、無印のバインダーは30穴タイプが多く、100均の6穴リフィルとは互換性がないので注意が必要です。
無印良品バインダーに100均リフィルは使える?
「無印のバインダーに100均のリフィルを使いたい」という方もいると思います。
私も最初は同じことを考えましたが、
結論としては、穴の数が違うため基本的に互換性はありません。
どうしても使いたい場合は
「クリアファイルに6穴を開けて使う」という方法もあります。
- 100均のクリアファイルを用意
- 無印のバインダーに合わせて30穴を開ける
- クリアファイルの中に剥離紙シートを入れる
- バインダーにセットして完成
ちょっと手間はかかりますが、無印のバインダーで100均リフィルを使いたい方にはおすすめの方法です。
まとめ
最後にここまで紹介してきたことをおさらいしましょう!
- 貼ってはがせるシール帳は100均材料で簡単に手作りできる
- ダイソーなら6リングファイル+剥離紙シートが王道パターン
- クッキングシートは代用できるが、粘着力の弱いシールには不向き
- セリアのカスタムノートシリーズはリフィルの種類が豊富
- 高透明リフィルを使えば「見せる収納」が楽しめる
- 無印のバインダーはシンプルで長く使える
- 無印と100均の互換性は穴の数に注意が必要
シール帳作りは、思っている以上に簡単で楽しいものです。
最初は「うまくできるかな?」と不安でしたが、実際に作ってみると夢中になってしまいました。
あなたも自分だけのオリジナルシール帳を作って、シール収集をもっと楽しんでみてくださいね。
きっと、お気に入りのシールを眺める時間が、毎日の小さな癒しになるはずですよ。
